本日も走りました。 もちろんインターミッテントトレーニングで!! 前回に比べると少し最初は少し抑え気味に走りつつ、1分走に入るたびにペースアップ。キツいはキツいんだけど、繋ぎのジョグのせいか、思ったよりあっという間に終わってしまう感じがします…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。