挫折から栄光へ!?〜アラフィフランナーはサブ5、サブ4の夢を見れるか?

新橋に勤務するサラリーマンです。 2016年3月に体重が80kg近くになったのを機にランニングを始め、11月初のフルマラソンであるさいたま国際マラソン挑むも実力不足でDNF。年度内での完走を目指ざし2017年3月サンスポ古河はなももマラソンでなんとか無事完走出来ました! そこでブログタイトルも新たに、次なる目標であるサブ5、そしてその先のサブ4へ向けて日々奮闘の記録(の予定)です。(旧タイトル:挫折から栄光へ!?〜アラフィフランナーはフルマラソン完走の夢を見れるか?)

ランニング

【やる気スイッチ】ちばアクアラインマラソンから招集令状届く【入ります】

松本は終わりました。 松本は残念だったけど、次は超レア大会のアクアライン!東京は外れたけど、コレは当たったので良かった〜。今から楽しみです!頼むからもう台風こないで!w#ちばアクアラインマラソン#マラソン https://t.co/GZFt2IzQVV— acchan_runnin…

【中止だけど】第2回松本マラソン【帰るまでが大会です】

速報の通り松本マラソンは幻に終わりました。 速報で終わりにしようかと思いましたが、After 松本マラソンということで中止後について記事にします。6:30起床 当初は5時に起きるつもりでしたが…マラソンなくなったので目覚ましもセットせず自然に目が覚めた…

いよいよ来週です。第2回松本マラソン

1週間切りました。 第2回松本マラソン。 本番までに少しでも距離を稼ぐため先週と今週の三連休走りました。 走破距離約60km。 実際には16日の5kmのあと、同じ距離をウォーキングしてたり、退勤時に2〜5km程度歩いて帰ってるので70km近くは距離踏みました。 …

今シーズン用の「相棒」

今シーズン、いまのところの大会参加予定 第2回松本マラソン ちばアクアラインマラソン2018 第4回さいたま国際マラソン (あと当選すれば東京も) です。 今回はこれらの大会をともにする「相棒」のおはなしです。 今まではランニングシューズは主にフルはゲル…

松本マラソン約1ヶ月前となりました。

24時間テレビでみやぞんがトライアスロンを無事完走した翌日。 松本マラソンの案内が着きました。 Tシャツ、ゼッケン、パンフレット、パワーテープ Tシャツはこんなデザイン。 パワーテープって使ったこと無いけど効くのだろうか…。 前泊しようとしたら松本…

NO MUSIC NO LIFE〜SONY WALKMAN NW-WS623レビュー(装着編)〜

先日購入したSONY WALKMAN NW-WS623(以下WS623) 苦労して購入したWS623が期待通りのものなのか? 先に結論言うと個人的には これ、個人的には買い! と思いました。 3種類あるWシリーズの中からWS623にしたことについては、購入編でも触れてますが、そもそも…

【呼子の烏賊】出張と台風とランニングと②【中洲・天神】

あー烏賊美味かった 大阪1泊の後、福岡は博多へ。 昼過ぎに着いて軽く昼飯を取って会社へ。 (会社での話は大阪と同じ。よって割愛。)夜は博多駅前の居酒屋で活き烏賊を堪能後、夜の街中洲へ…。 どちらも写真撮るの忘れたのでイメージです。 でもイメージ通り…

【大阪城】出張と台風とランニングと①【たこ焼き】

8月23日木曜日午前7時22分 東京駅 これから2泊3日の出張です。先週後半の涼しさは何処へやら…昨日から蒸し暑い 湿度82%…蒸し暑いわけだ。 台風の影響で南からの風が吹き込んでいる関係だそうです。 これから大阪に向かうのですが台風に追いつくような旅程…

NO MUSIC NO LIFE〜SONY WALKMAN NW- WS623レビュー(購入編)〜

みなさんッ!走ってますかァ〜? のっけからボンバイエな感じでテンションが高いのは長いお休みで思っ以上に仕事が溜まってきた為の現実逃避から。 覚悟はしていたがここまでとは…。 そんな個人的事情はさておき 後半、少し涼しい日もあった事でここでも書い…

【夏休み】少しだけ本気を出した件について【ほぼ毎日走る】

明日で夏休みも終わります。 あれだけ休んでも休みが終わるのは 悲しい 切ない特に昨日くらいから陽射しが強くても湿度が低いから急に涼しく感じる秋の気配…。 こうなるとクソ暑かった7月とお盆前が懐かしく感じてくる。(でもまた残暑が戻ってきたらそれはそ…

徒然日記28〜またまた休みに入ります〜

本日はお盆前の最終営業日でした。 嬉しい〜!! こないだまで休んでたばっかりだけど 嬉しい。 稼働日が短くなって後の仕事がキツくなっても(今週がソレだったw) 嬉しい。 なんであろうが休みは休み。 働かなくていいなんて… 素敵w (じゃあ永遠に休暇でいい…

徒然日記27〜納車から1ヶ月経ちました!あといろいろ〜

暑い! 猛暑の続く中、皆様如何お過ごしでしょうか? 私?私は出来る限り用事がある時以外は一歩も外に出ず部屋の中でゴロゴロする日々を過ごしております。 なんせ運動しちゃいけないってヤフー先生も言ってるので…。 あ、そうそうクルマですが納車後、1ヶ…

【2割引】第5回サマークロスカントリーin千葉【でもリタイア】

速報でもお知らせしてますが12kmでリタイアしました(・ω・)ん?12.5kmじゃないの?と思ったアナタ!鋭い! 実は大会前、運営会社のWEBを見るとこんな掲示が…。 !! 縮小…距離が短くなったりして…と思いながら会場へ。千葉市昭和の森公園 あれ?スタート地点が…

【速報】サマークロスカントリーin千葉 DNFでした(泣)

バテてしまいどうにもならんのでリタイアすることにしました。 と、言うわけで今回書くことがないのですが…一応、後でまとめます。

【1週間前】千葉サマークロカン招集令状届きました!【夏練】

納車の前に梅雨も明け、今年は短かったな〜と思ったら西日本を中心に集中豪雨…。関東はそれほどひどくはなかったものの…関西以西は大変だったみたいで、被害に遭われた方には同情申し上げます。 さて、そんな週末の金曜日。 帰宅をすると一通の葉書が…。 来…

【本番まで】本日もインターミッテントトレーニング!【1週間前】

本日も走りました。 もちろんインターミッテントトレーニングで!! 前回に比べると少し最初は少し抑え気味に走りつつ、1分走に入るたびにペースアップ。キツいはキツいんだけど、繋ぎのジョグのせいか、思ったよりあっという間に終わってしまう感じがします…

【1時間ちょいで】インターミッテントトレーニングをやってみた【30km走と同じ効果⁉︎】

花粉が気になる今日この頃…皆さんいかがお過ごしでしょうか? 私もなかなかの花粉症持ちなのですが、今年はあまり酷くないです。花粉が飛びまくっていますが、本日は 絶好のランニング日和!いつもの用水路沿いのコースで暖かい日差しの中、練習しました! …

【祝!ブログ100回目記念】先月の走行距離100km超えました【祝!合格!】

前回の勝田全国マラソンの記事で100本を迎えました。 記念すべき100本目の記事はコチラ と関連記事 【速報ではありませんが】第66回勝田全国マラソン【ギリ完走】 【朝からテンパり気味】第66回 勝田全国マラソン①【超絶寒い】 【雪降る中】第66回 勝田全国…

【冬場は寒い】ウインドブレーカー買いました【着れば快適】

皆さん走ってますか!と、爽やかにはじめてみましたが、この時期、私は寒さから走り始めの段階で走るのが億劫に感じてしまいます。特に11月にさいたまを走って以来、完走という最優先目標を果たした事もあり、怠けてしまい殆ど走らないまま12月に川口に参戦…

勝田全国マラソンの案内届きました!

今シーズン2回目のフルである第66回勝田全国マラソンの案内通知が郵送されてきました。 結構前に届いてたのですが…。 正月食っちゃ寝食っちゃ寝してたので体重増えたし正直、ヤバイと思い性根を入れて平日も(なるべく)走るようにしています。 なので、ある程…

松の内はランニングと焼肉!

皆さんは4日?5日から出勤?かと思いますが、私は9日からの出勤です。会社は4日から始まっているんですが4、5と休みを入れたので28日〜8日で12連休とロングホリデーででした。先日の記事の通り、正月三が日+2日はあまり動く事なく過ごしたので最後の…

年末・年始の近況と走り初め

お久しぶりです…1ヶ月ぶりの更新です。 今年も宜しくお願いします。 言い訳すれば仕事は年末進行、夜になれば飲み会…休みの日は大掃除と忙しくブログを書く暇がありませんでした。また川口の後、足首を捻挫していることが判明、静養のため12月は以降走ってい…

【ご報告】1月からの大会参加予定

9月から毎月マラソン大会参戦してとりあえず12月までは決まってましたが1月からの予定は白紙でした。 ちなみに9月〜12月までの大会レポートは 第9回渡良瀬遊水池ハーフマラソン 東京トライアルハーフマラソン 第3回さいたま国際マラソン① 第3回さいたま国…

【ベストポーチになりうるか!?】yurenikui(ユレニクイ)【装着編】

よいおとなのみんな!走ってるかい? 先日、わざわざ名古屋市の金山というところまで行って手に入れた yurenikui(ユレニクイ)。今回は装着して使い心地をレポートするぜ!へん〜んしんッ‼️ …………。 その前に各部位の検証を…。 購入したyurenikui。 欲しかった…

【ベストポーチになりうるか!?】yurenikui(ユレニクイ)【購入編】

定例の出張で名古屋へ。仕事で行くし、出張先は正確には名古屋では無く電車とバスを乗り継いで行く田舎の街…移動が結構面倒くさい。ですが今回だけはこの日が待ち遠しかったです。なぜなら以前…「あるもの」を探しに都内を彷徨ってました。スポーツ用品売り…

試走 さいたま国際マラソンコース〜(朝は雨、午後は暑くて)脚攣って途中で断念(泣)〜

走ってきました。 さいたま国際M試走街ラン。 大会では無いのでレビューは省略します。 下のリンクで大体どんな感じかわかるかと思いますので。 ランステ:「さいたま国際M」コース試走街ラン 42km① | e-moshicom(イー・モシコム) 朝は雨だったのですが走…

いよいよ明日だす!でもいつも通りジョグと川口ツーデーマーチ

明日大会です。シーズン始めの大会なので、今回はトレーニングとして出ます。 (と言っておいて、予めハードルを下げておきますw) LSD的な感じですね。そんなわけで前日の今日も普通に走りました。距離は軽めに5km。 もちろんコースはいつもの用水路沿い。 最…

大会1週間前のLSD

この3連休、結局走ったのは最終日のみ。 (結局3連休初日は寝不足解消の為、ひたすら寝て、2日目は雨で走らず。) しかし、お陰で体力は回復!と、いうわけで今回は時間をかけて走ることにしました。 台風一過で突き抜けるような青空! 気温も昨日は19度くらい…

福岡・大阪出張記②〜アメニモマケズ大阪徘徊ラン〜

前回よりレポートしている2泊3日出張パート2の大阪編! (パート①福岡編はこちらです。) 出張2日目! 新幹線で新大阪に移動します。もうすぐ到着! pic.twitter.com/gHgGHXHMy7— acchan_runningman (@acchanrunning) 2017年9月5日 ちょうどこの日大阪では を…

福岡・大阪出張記①〜旧友と飲み語らい、早朝博多の街を徘徊ランする〜

仕事の関係もあり名古屋への出張ばかりでしたが、久々に中部地区以外の出張となりました。(ちなみに今回の記事は非常に写真が多い上、長文です。読みづらいところ多々有るかと思いますがご容赦をw)始発に乗って空港✈️へ。 pic.twitter.com/XBYS64nIMY— accha…