挫折から栄光へ!?〜アラフィフランナーはサブ5、サブ4の夢を見れるか?

新橋に勤務するサラリーマンです。 2016年3月に体重が80kg近くになったのを機にランニングを始め、11月初のフルマラソンであるさいたま国際マラソン挑むも実力不足でDNF。年度内での完走を目指ざし2017年3月サンスポ古河はなももマラソンでなんとか無事完走出来ました! そこでブログタイトルも新たに、次なる目標であるサブ5、そしてその先のサブ4へ向けて日々奮闘の記録(の予定)です。(旧タイトル:挫折から栄光へ!?〜アラフィフランナーはフルマラソン完走の夢を見れるか?)

ランニング

新橋から山手線沿線を徘徊してみる。

昨日に続いてまた歩いてしまった…。 本日もキリの良いところで仕事が片付き、いつも通り帰ろうかな〜と考えていたのですがひたすら山手線沿いに歩けるのだろうか?と考えたら気になってしまい早速実行に移すことにしましたw 今だからできるけどもうちょっと…

新橋〜溜池山王〜四谷〜市ヶ谷ウォーキング

休み明けの月曜日。 なんか脚が重い…。 あ、会社行きたく無いのでは無くて(出来れば行きたくないがw)昨日、走ったんですがなんかそん時も脚が重い感じだったんですよね…。 そんな時は脚をほぐしがてらウォーキングしよう!(カテゴリーをランニングに分類…

徒然日記5〜GWも今日で終わり。連休のラストもランニングでしょ!〜

ゴールデンウィーク。 黄金週間。 サラリーマンにとって数少ない貴重な長い休みです。 今回も春日部走ったり、嫁の実家で御馳走三昧、苺三昧と楽しい日々を送れましたが楽しい日々も今日で最後だと思うと非常に残念で仕方ない…。 春日部大凧マラソンレポート…

久々にランニング!

走りました! コースはいつもの用水路沿いの5km。 桜は終わり、新緑が眩しい季節となり ランニングが楽しい季節です。 5kmですが1km毎にペースを上げるビルドアップ走。 ちょっとペースアップが早すぎたかな…。 往路2回、復路2回信号に捕まり、そこで休憩と…

通勤ランを検証する

少年院で一人孤独に過ごしていたジョーに丹下のおっつぁんは一枚のハガキを送っていた。「明日のためにその1 通勤ラン 距離を走るトレーニングは漫然とやりがちな休日よりも翌日も予定がある平日においてやるべし!」「やるべし!」「やるべし!」「やるべし…

春だ!花見だ!ジョギングだ!

春ですねー。春と言えば花見!私のホームにしているランニングコース。 用水路沿いの遊歩道ですが片道5kmの道程の殆どが桜並木。 今年も桜並木を堪能してまいりました。 今の時期は良いですね。 日常のランニングで言えばこの時期が走っていて一番楽しいと思…

エピソード0 〜走り出す前〜

…なんかタイトルだけ見るとカッコイイんだけどww 前回ランニング1周年をむかえた記事でもお伝えした通り再来月の大凧マラソンまでの間、さいたま国際の前に走った大会についてお伝えさせて頂きます。 ですがその前に… 何故走ることになったのかのお話です。 …

ランニング始めて一年経ちました。

このブログは2016年11月から始めてますが 去年の今頃…2016年3月から走る事をはじめました。気がついたらもう一年…早いなあ。 始めた時はフルマラソンを走るようになるとは思いませんでした…まあ、本当の意味で「走った」とは言えないですがw再来月5月に春日…

プロローグ~挫折~

つい4日前の出来事です。 第2回さいたま国際マラソン。前回はリオ五輪の選考会の一つで一般枠は(自分にとって)サブ4までのハードルの高い大会でしたが第2回からは制限時間が増えて6時間となったので出場してみました。 結果は29kmちょっとでDNF…。埼ス…