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挫折から栄光へ!?〜アラフィフランナーはサブ5、サブ4の夢を見れるか?

新橋に勤務するサラリーマンです。 2016年3月に体重が80kg近くになったのを機にランニングを始め、11月初のフルマラソンであるさいたま国際マラソン挑むも実力不足でDNF。年度内での完走を目指ざし2017年3月サンスポ古河はなももマラソンでなんとか無事完走出来ました! そこでブログタイトルも新たに、次なる目標であるサブ5、そしてその先のサブ4へ向けて日々奮闘の記録(の予定)です。(旧タイトル:挫折から栄光へ!?〜アラフィフランナーはフルマラソン完走の夢を見れるか?)

準備OK

明日の本番に向け荷物チェック

ランシャツ、ランパン、靴下、靴、コンプレッションウェアにポーチとエナジージェルetc…。

今日は走るつもりなかったのですが、一応夕食前に100mを数本ダッシュ。

"脚に刺激を入れる"というやつをしておきました。
キネシオも切って準備したし…。
今度は間違いなく買いましたw)

あとは寝るだけです…。

おやすみなさい💤