2017-04-30 久々にランニング! ランニング・マラソン トレーニング・体重 走りました! コースはいつもの用水路沿いの5km。 桜は終わり、新緑が眩しい季節となり ランニングが楽しい季節です。 5kmですが1km毎にペースを上げるビルドアップ走。 ちょっとペースアップが早すぎたかな…。 往路2回、復路2回信号に捕まり、そこで休憩となるので本来のビルドアップにはなりませんが…。 まあ、でも久々に真剣に走って30分切れたので満足! 4日後はいよいよ本番! シューズも洗って来たるべき決戦の日に備えます。 アシックスのゲルフェザーグライドとアディダスのアディゼロジャパンブースト…どっち履いてこうかな。 クリックして頂けると嬉しいです。 そのワンクリックが励みとなります。