挫折から栄光へ!?〜アラフィフランナーはサブ5、サブ4の夢を見れるか?

新橋に勤務するサラリーマンです。 2016年3月に体重が80kg近くになったのを機にランニングを始め、11月初のフルマラソンであるさいたま国際マラソン挑むも実力不足でDNF。年度内での完走を目指ざし2017年3月サンスポ古河はなももマラソンでなんとか無事完走出来ました! そこでブログタイトルも新たに、次なる目標であるサブ5、そしてその先のサブ4へ向けて日々奮闘の記録(の予定)です。(旧タイトル:挫折から栄光へ!?〜アラフィフランナーはフルマラソン完走の夢を見れるか?)

久々にランニング!

走りました!




コースはいつもの用水路沿いの5km。





桜は終わり、新緑が眩しい季節となり
ランニングが楽しい季節です。




5kmですが1km毎にペースを上げるビルドアップ走。
ちょっとペースアップが早すぎたかな…。



往路2回、復路2回信号に捕まり、そこで休憩となるので本来のビルドアップにはなりませんが…。




まあ、でも久々に真剣に走って30分切れたので満足!




4日後はいよいよ本番!




シューズも洗って来たるべき決戦の日に備えます。

アシックスのゲルフェザーグライドとアディダスのアディゼロジャパンブースト…どっち履いてこうかな。