2023-03-01 2月の距離と体重について トレーニング・体重 2月も昨日でおしまい。距離 久々に3桁いきました! まあマラソン、京都、大阪と走ればそうなりますわな。3月も1本大会(板橋CITYマラソン) があるのでPB更新のためにも、練習をこなして3桁届くよう走りたい。あと、マラソンでの後半の課題として、股関節が硬くなる傾向が出てきているので、ちょっとストレッチサボり気味だったので、真面目にやろうとも思いました。体重 こちらは、順調。大きな変化なし。 65〜66kgくらいで安定しています。こんな感じで3月も行きます!