走りました！ コースはいつもの用水路沿いの5km。 桜は終わり、新緑が眩しい季節となり ランニングが楽しい季節です。 5kmですが1km毎にペースを上げるビルドアップ走。 ちょっとペースアップが早すぎたかな…。 往路2回、復路2回信号に捕まり、そこで休憩と…

いや〜喉が痛い。 原因は詳しくわかりませんが先日の帰省（と行っても同一県内）の後、厳密には実家泊の朝から喉の痛みが出ました。 で、昼過ぎに帰ったのですが…。 そんときには 関節痛 熱っぽさ …………。 車で何とか帰りましたが、それでも途中のPAで1時間ぐ…

先日の土日、所用のため実家に行きました。 本来の要件とは別に母親がスマホに替えたいと言うのでドコモショップに付き合うことに。 聞くと今まで愛用していたガラケーがボタンの不調で使いづらくなってきたらしい。 あと、たまに友達と旅行に行く時にナビと…

さいたま国際マラソンの挫折に至る道、それまでのレース第三弾は東京30km秋大会です。 ん？東京30km？ それって以前ブログでやったんじゃ？ それは東京30km冬大会ですね。 はなももの練習大会でエントリーしたやつです。 東京30km冬大会 - 挫折から栄光へ！…

すっかり忘れていたことが有ります。 きっかけは、会社にて社内報にはなもも完走の事を寄稿してほしいという依頼でした。 はなももマラソンの完走記事は 速報 完走記① 完走記② 完走記③ 完走記④ まとめ で、上記の記事も含め過去のブログを読み返した事で発覚…

少年院で一人孤独に過ごしていたジョーに丹下のおっつぁんは一枚のハガキを送っていた。「明日のためにその1 通勤ラン 距離を走るトレーニングは漫然とやりがちな休日よりも翌日も予定がある平日においてやるべし！」「やるべし！」「やるべし！」「やるべし…

（新コーナーとしてランニングに関係あるない別にその日の出来事を記します。もちろん不定期です！気が向けば書きます。②は無いかも知れませんw） 月曜日。 週初め早く帰れるなら帰りたいもの。上司も帰りたい光線出してるし俺も帰ろう！ 早く出れました！（…

昨日、春日部大凧マラソンのゼッケンが届きました。 今年はゼッケンにAEONだけでなく"匠大塚"も…。 もうそんな時期かあ…と考えてみればもう4月も半ば過ぎ…3週間後にはレースだもんね。事前送付だと当日行くだけなので楽で良いです。あんま最近走れてないので…

（このレポートは昨年7月に参加した大会の模様です。悪しからず。） ここんとこ、閑話休題的な記事が続きましたが、昨年は春日部とさいたまの間に2レース走ってます。 一つはサマークロスカントリーin千葉 一つは東京30km秋大会です。今回はサマークロスカン…

こんにちは 昨日、月曜日休みを取り前日、小学校を卒業した息子の中学校の入学式に出てまいりました。 まだ制服が着こなせていない、なんかお兄ちゃん、お姉ちゃんの借り物？ぽいブカブカ感が初々しい…きっと三年間でつんつるてんになるんだろうなあw 制服を…

春ですねー。春と言えば花見！私のホームにしているランニングコース。 用水路沿いの遊歩道ですが片道5kmの道程の殆どが桜並木。 今年も桜並木を堪能してまいりました。 今の時期は良いですね。 日常のランニングで言えばこの時期が走っていて一番楽しいと思…