挫折から栄光へ!?〜アラフィフランナーはサブ5、サブ4の夢を見れるか?

新橋に勤務するサラリーマンです。 2016年3月に体重が80kg近くになったのを機にランニングを始め、11月初のフルマラソンであるさいたま国際マラソン挑むも実力不足でDNF。年度内での完走を目指ざし2017年3月サンスポ古河はなももマラソンでなんとか無事完走出来ました! そこでブログタイトルも新たに、次なる目標であるサブ5、そしてその先のサブ4へ向けて日々奮闘の記録(の予定)です。(旧タイトル:挫折から栄光へ!?〜アラフィフランナーはフルマラソン完走の夢を見れるか?)

【急遽参戦!】武尊牧場ヒルクライムに挑戦!【登れるか?】

こないだ野沢温泉上ったばかりですが…。急遽、武尊牧場ヒルクライムに参戦することにしました。 武尊牧場ヒルクライムWEBサイトキツいんだけど、フィニッシュした時の達成感をまた味わいたいな〜と思い、他にヒルクライムイベントないかな〜と思い探していた…

【富士ヒルの借りは】野沢温泉ヒルクライムに参加しました!【野沢温泉で!】

マラソン大会が軒並み中止、または延期となりました。 またそれを埋める大会ということで自転車競技にも進出…準備不足のまま迎えた富士ヒルはDNF…。 そのままでは悔しいということで、ロケーションも良さげな志賀高原ヒルクライムにエントリーしたものの、緊…

9月の距離と体重について

食欲の秋、読書の秋。 そしてスポーツの秋!です! 距離ですが、9月は3桁距離走りました。 今年入ってから月間最長距離(それまでは1月)となりました。踏んだ距離も重要ですが、少し内容も考えていこうと、ジョグ、LSD重視から閾値走、変化走、インターバルな…

【開催?中止?】東京マラソン2021開催可否【どっち?】

速報です。 「二度あることは三度ある」のか…それとも「3度目の正直」となるのか…。 東京マラソン2021の10/17開催は… なんと、開催でもなく中止でもなく 延期 正確には11/17は中止するけども、別の日に先延ばしするよ!ということ。 スケジュール通りであれ…

【やるのか】一か月後はどっちだ?東京マラソン2021【やらないのか】

オリンピック、パラリンピックも終わり、観る側はここまで、次から俺らの出番だ!とマラソン大会に向けたエントリーや準備をしておられた方はけっこういたのではないかと思います。「いたのではないか」という書き方なのは例によって、軒並みマラソン大会が…

徒然日記39〜【次は】パラリンピックも終わりましたね。【パリの前に北京】

今日パラリンピックが終わります。 なんか寂しいというか…いよいよ「夏」が終わるんだなあと実感。パラリンピックって東京開催以前は、あんまりちゃんと見たことなかったけど、見たら楽しかった。いろんな競技見れて、どれも面白かったけど、やはり自分もや…

【ついに12速&無線化】シマノ デュラエース/アルテグラ R9200/R8100シリーズ登場!【リムもあるでよ】

出ましたね〜。 SHIMANO デュラエース&アルテグラNEWモデル! 新型デュラ&アルテグラは電動のみですね。 機械式は無し。(そのうち出るかもしれんけど) で、いよいよシマノも12速化! 今の11速から1段増えただけじゃんか! たしかにそうなんですが、1段増える…

8月の距離と体重について

8月が終わりました。 今回、会社はお盆休みの設定がなく、なんとなく夏休みっぽいのは7月下旬のオリンピック開会式あたりの連休くらいでした。在宅勤務は相変わらずで…でも、オリンピックをリアルタイムで見れたしいいか。 一応、生観戦もできたし。10月から…

【松本よ】松本マラソン2021大会 中止!【お前もか】

楽しみにしていたのですが… やはり中止となってしまいました。 コロナもありますが、大雨の影響もあるようです。川沿いを走る区間もありますし、今は大丈夫でも大会まで大丈夫かという安全がコロナと道路も保証できないということなのでしょう。横浜が早々に…

【2本目】コロナウイルスワクチン接種しました【副反応は?】

先日、ワクチン1回目を接種したことを報告させていただきましたが、先日2回目を打ちました。ちなみに1回目に打った時の身体の反応は…。 ・注射はほぼ痛みなし。あれ?これで終わり?って感じでした。 ・翌日に接種部位の痛み。腫れはないけど痛い。腕あげ…

【今度は】終わりましたね。オリンピック【パラリンピックだ!】

終わりました。東京2020オリンピック。 楽しかった。 一応、生でも観ることが叶ったし。 しばらくはオリンピックロスになりそうです。 もう生きてるうちに日本でやることは無いかもしれませんが、もしやるようなことが有れば、今度は会場で観たいですね…

【なんか】東京8市Smile Road projectの完走証が届いたよ!【昔の話のよう】

昨日、オリンピックの話題をしたばかりですが。 そんな後に、1通のメールが…。 完走証?スマイルロード? ???よく読むと先日の記事で紹介した、自転車ロードレースコースの東京区間を走るイベントのものでした。そんな名前だったなあ。 イベント名では覚…

【これから】東京2020オリンピック【後半戦】

色々と問題はありながらも始まった東京2020オリンピック。 気がつけばもう後半に折り返し。来週の日曜は閉幕です。 柔道は連日のメダルラッシュ。スケートボードは、ストリートで初代チャンプは男女ともに日本人。卓球も混合ダブルスは金。 フェンシングも日…

7月の距離と体重について

またもや埼玉県も緊急事態宣言発出となりました。 全国的で一万人超。その大半が首都圏を占めるのであれば致し方無いですが。スガさんは人流は減ってるから…と言ってますが…さてどうなることやら。まあ、ここではあんまりそういう話題については触れないよう…

【一本いっとく?】コロナウイルスワクチン接種しました【感染対策の福音になるか?】

感染者の拡大が続いてます。コロナウイルス。都内は感染者1000人超えて、昨日は2,848人。そして今日は3,177人。ついに3,000人超えました。幸いにも私の周りには感染者はまだいません。正確には2ヶ月ほど前、私の会社の別事業場で罹った人がいるのですが、そ…

【東京2020】ロードレース見ちゃいました!【ほんの一瞬】

ロゴマークのパクリ疑惑から始まり、代わる代わる大会関係者が辞任、解任される今回のオリンピック。開会前日には開会式演出の小林賢太郎氏が解任…。 大丈夫なん?と思いながら見てたら、まあ普通にやってましたね。ネットでは中身が無いとかいう意見もある…

【今回も…】東京マラソン2021抽選結果判明!【それともついに?】

本日メールにこんなん入ってました。 おお!東京マラソンの2次抽選結果発表メール。毎回思うのは、東京マラソンのメールには当否結果が載ってない事。(正確には今回に関してはよく見ると書いてはあるのですが、いつもはメールには書いていない。) リンクから…

【やるのか、やらないのか】今後の大会参加予定について【予定は未定】

コロナワクチンも高齢者中心に接種が進み、流行も落ち着くか…と思ったら東京は4回目の緊急事態宣言。 オリンピックも無観客…まじかあ。 まあチケット取ってないけど。良くも悪くも、歴史に残るオリンピックとなるのではないかと。 さて、今年のマラソン大会…

【5月6月】距離と体重について【まとめて報告】

いつもなら月初の記事としてお伝えする距離と体重ですが…すっかり忘れてました…www 以前の記事のとおり、5、6月はバイク弄りと完成したバイクで色々なところに出かけたこともあり、あんまり走りませんでした…。5月 6月 合わせて45km弱…少ないと言っていた3月…

【貧脚だけど…】自転車でいろいろ行きました【でも楽しい】

5月末に完成(記事は6月ですが、完成は5月29日)したデローザアイドル。 完成したら色々と走ってみたくなるもので、シェイクダウン以降、いつものサイクリングコース、山、ロングツーリングと、6月はいつもより走りました。まず6月6日 Mt.富士ヒルクライム(フ…

なんだかなあ…東京マラソン2021

今日、こんなメールが東京マラソン運営から入ってました。 海外からの参加者受入をしないから空いた枠を宿泊プランとセットで販売すると。…。きっと高いんだろうなあ…いくらするんだろうと思いアクセスすると…。 アクセスできない。何回かやってるとこんなん…

【いよいよ】ぼくのアイドル育成計画発動!③パーツ装着格闘編【完成】

ちょっと忙しくなって更新が遅れてしまいましたm(_ _)m マイ自転車のパーツ交換最終編です。前回、ワイヤー導線用のライナーを残して部品という部品が剥ぎ取られたデローザ アイドルでしたが、今度はここから部品のインストール作業に入ります。 前回のとお…

【とりあえず分解】ぼくのアイドル育成計画発動!②パーツ脱着編【これがほんまのスケルトン】

整いましたッ! バラ完とかけて 薔薇色の新婚生活とときますその心は?どちらもかてい(過程・家庭)が大事です。さて、育成計画編の2回目。 昨日、取り掛かりました。 今回はフレームから部品を取り外していきます。このまま組み上げないのなら、何も考えずに…

【「バラ完」に】ぼくのアイドル育成計画発動!①準備編【挑戦!】

私のマイバイク。デローザ アイドル。 こないだ2年寝かしていたホイールにやっとこさタイヤをインストールしました。 あとは、カセット(スプロケットギアユニット)を装着するだけ…の筈だったんですが、結局その他パーツも全て交換することにしました。フレー…

【鉄下駄からハイエンドへ】IDOLホイール交換編【ついでに他も…!?】

以前の記事でロードバイク用に軽量ホイールを購入した事を書きました。 買ったものの、使う機会もなく放置することになりましたが、今回いよいよ換装に着手することに。実に2年越し。交換の前に今までのホイールは… シマノ RS101 タイヤはビットリア ザフィ…

4月の距離と体重について

さて、待ちに待ったゴールデンウィーク! が終わります。 が…連休前から、まさかの3度目の緊急事態宣言。 その上、延長。…。 というわけで、今月の走破距離について 今月もあまりランニング出来ませんでした。言い訳すると仕事が忙しくなり残業の日々。体重…

BMW 218d グランツアラー車検の巻

気がついたらもう3年。 タイトルのとおり先日、愛車BMW218dグランツアラーの車検を受けてきました。 納車されたのは6月末だから計算が合わない?そう、私の車は厳密には新車ではないからです。 所謂、新古車。登録済みの未使用車を購入したから。 書類上の登…

【いろいろ】3月の距離と体重【近況報告】

4月!新年度に入りました。 写真は、3月末に撮ったいつものランニングコースの桜並木の写真です。 桜のトンネルが出来てきれいでした〜。 毎年、この季節のランニングが一番楽しいかも。さて、2度目の緊急事態宣言が先月21日に明け、桜の季節、春の陽気も手…

【千葉は】千葉クロスカントリーGP【今日は雨だった】

先ほどアップした千葉クロスカントリーGP。 ※これは過去の大会の写真です。雨でしたが走ってきました。 以前の記事のとおり、このところ肉離れのせいでまったく走っていないためぶっつけ本番です。 厳しそうならジョグペースに切り替えてでも完走するつもり…

【速報】千葉クロスカントリーGP完走しました

久々に走ったので、最後まで持ちませんでしたが…なんとか完走。 疲れた…。 とりあえずどっかで風呂入ってきます。