挫折から栄光へ!?〜アラフィフランナーはサブ5、サブ4の夢を見れるか?

新橋に勤務するサラリーマンです。 2016年3月に体重が80kg近くになったのを機にランニングを始め、11月初のフルマラソンであるさいたま国際マラソン挑むも実力不足でDNF。年度内での完走を目指ざし2017年3月サンスポ古河はなももマラソンでなんとか無事完走出来ました! そこでブログタイトルも新たに、次なる目標であるサブ5、そしてその先のサブ4へ向けて日々奮闘の記録(の予定)です。(旧タイトル:挫折から栄光へ!?〜アラフィフランナーはフルマラソン完走の夢を見れるか?)

【祝!ブログ100回目記念】先月の走行距離100km超えました【祝!合格!】

前回の勝田全国マラソンの記事で100本を迎えました。
記念すべき100本目の記事はコチラ
と関連記事
【速報ではありませんが】第66回勝田全国マラソン【ギリ完走】
【朝からテンパり気味】第66回 勝田全国マラソン①【超絶寒い】
【雪降る中】第66回 勝田全国マラソン②【電池切れた】

コンスタントに、とは言えませんがなんだかんだでブログ続いてます。


とても文才があふれるような内容のブログではありませんがwこれからも皆さん読んで頂いて気に入ったら読者になるなり、スター頂けたりしたら頑張ってブログ更新しますのでw

よろしくお願いします!




さてさて

先月ついに月間走行距離100km超えました!㊗️

ラソンでサブ3とか狙うような人は150kmとか200km超走る方もいると思うので、そんなんで…と思うかもしれませんが…私にとっては大事件w



内勤になったらもっと走る時間取れるかと思いきやなかなか取れないものなんですよね…( ´Д`)y━・~~



走った距離は裏切らないと言いますが果たして本当にそうなのか?



次回の浜松シティマラソンで実証したいと思いますw

その浜松といえば…
招集令状(ゼッケン)きました!

スタートとゴール地点が変わるコースははじめて走ります。
それとコース前半に心臓破りの坂があるらしい。
なんぼのもんなのか楽しみです!



昨日夜、1月最後のランニングを先ほど皆既月食の下で行いました。

あまりうまく撮れませんでしたがその時の写真
少しだけ「ブラッディムーン」になってるかな。





あと、我が娘の高校受験…私立は無事合格!!㊗️🎉💮

大雪の中、受験当日に送って行った甲斐があったぜw

あとは公立受けてその結果を持ってどちらに行くか決めるそうです。

次の試験は3月…あともう少しだけ頑張れ👍

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【まとめ】第66回 勝田全国マラソン ③ 【風にはなれないが風邪にはなりそうになったYo(*^o^*)】

2回にわたってお伝えした第66回 勝田全国マラソン
今回は大会を通してのまとめになります。


第66回 勝田全国マラソンの記事は…
【速報ではありませんが】第66回勝田全国マラソン【ギリ完走】
【朝からテンパり気味】第66回 勝田全国マラソン①【超絶寒い】
【雪降る中】第66回 勝田全国マラソン②【電池切れた】


【日時】2018年1月28日(日)am10:30〜

【大会名】第66回 勝田全国マラソン
勝田全国マラソン【公式】

【場所】茨城県ひたちなか市東海村

【コース】こんなコースです。
コース地図

高低差
※コース地図、高低差ともに公式ホームページより拝借。
昭和通り以外は、同じ所を走らないコース設定のせいか、走っていて飽きるということはありませんでした。


特になんてことは無い北関東ののどかな片田舎を走るというコースですが(失礼!)、スタート〜序盤は片側2車線を両方封鎖で壮観、続く国道区間では田園区間を過ぎながら右に原研が見えてくると下り上りの坂、そこから市街地区間、その後丘陵区間、工業団地、再び丘陵区間の後、大通りへ復帰、会場へ…という道のりが変化を与えるのか飽きませんでした。
応援の方々が途切れることがなかったのも大きかったのかもしれません。


【大会感想】
アクセス
都心から2時間ちょっとの場所なので近いとは言えないですがスタート時間が遅めなので当日入りは余裕で可能。
駅から会場までの距離を徒歩10分程度なのでアクセスは楽です。


会場
売店の数も多く賑やか。また会場はフィニッシュ後の導線を考えた配置になっており疲れた身体で歩き回る事がないよう考えられています。

会場入りした時はバス降り場から更衣室までの距離があり、導線長げーと思ってたのですが、ゴールした後、最短距離で、記念品、フィニッシュドリンク、記録証をもらった上、手荷物回収できたときに「なるほど〜!」と感心w


運営
さすがに66回も行われているだけあって目立つような悪いところは無いと思います。
ボランティアスタッフの方も礼儀正しいし。

利用しなかったけどコース途中で整体師の組合?の方々がテーピングやアイシングしてくれるエイドポイントがいくつかあってああいうのは他の大会でも是非導入してほしいなと思いました。

帰りの送迎バスの中で、あれのお陰でなんとか完走出来たと言っていた人がいました。完走率高めた方が参加者増えると思うし…さいたま国際あたりに是非w

給水、給食も不足は無いと思います。
(寒かった事もあり、スポンジゾーンのボランティアの方の出番がほとんど無かったのが可哀想だなと思いましたが…。)

ひとつ不満点を挙げるとするなら30km〜ゴール区間、17時までは交通規制を敷いてほしいことですかね。
今まで出たフルマラソンの大会で途中で交通規制が解かれ歩道を走ることになるのは本大会が初めてでした。


ラソンの醍醐味は車道を堂々と走れることなので…あの区間に関門が無い以上、制限時間ギリギリであっても規定時間内にゴールしているわけですから、その人たちにも全コースを車道で走る権利を与えてほしい。


17時では遅いというのならスタート時間を早めるとか…あ、そうなると都内から会場入りの問題もあるのか…。


雰囲気(応援など)
会場の雰囲気は和やか、また上記でも触れてますが応援が多く皆さん熱心。
地元に根付いた大会ということがわかります。
例年がどうなのかわかりませんが、1月開催としても今年はかなり寒かった大会だと思います。(最高気温4度)
にも関わらず応援もとっても熱心。


応援されてる方で印象に残ったのはバニーちゃんの耳つけたお姉さんが居たのですがスタート直後2km地点くらいのところで応援してくれて、22km辺り、その後再び最初と同じ辺りで応援してくれてました。
誰かが走っているから応援しているのだと思いますけど寒いのに先回りして一生懸命応援しているのにちょっと惚れたぜ(//∇//)


私設エイドは過去参加した大会中、最多。
お店ぐるみでやっているものから、個人がやっているこじんまりとしたものまで…。


私設エイドでは特に温かいものが飲み食い出来たのが有り難かった。
レポートでも挙げた豚汁、出来立てのフレンチトーストの他、ココア、温かいお茶、ポカリ、お湯などが出ており、なんとか寒さを凌げたのはこれら施設エイドのご厚意のおかげだと思っております。(もちろん運営のエイドと沿道の応援もね。)


景品
参加賞は長袖Tシャツがもらえます。
(まだ開けて無いので開けたら写真をこの記事に追加する予定)→追加しました!



参加費が1,000円ほど高いはなももだと完走メダル、Tシャツと地域の特産品ももらえるので、ここはもう少し頑張ってほしいかなとも思いますが…勝田でもらえる長袖Tシャツは自分としては貴重(冬のランニングでは欠かせない)なので貰えて良かったです。



最後に今回の反省点を…。
クレカ忘れたり、iPhoneは電池切れさせるしと細かいミスが目立った本大会。


さらに失格ギリギリで滑り込みセーフ!!というタイムでフィニッシュした大きな要因は練習不足だと思います。
が、今回に関してはそれだけでなく天候が寒すぎたのも影響しているのかなとも思いました。

ラソンの適温は10±5℃前後と言われますが、今回はスタート時間3℃、最高気温で4℃でした。
日中7〜8℃まで上がってくればもう少し状況変わっていたかもしれませんが…とにかく寒かったです。

寒さのため途中から汗も出にくくなり結局トイレには5回くらい行きました。過去の大会でこんなにトイレ行ったことありませんでした。
他のランナーも同じような方が多かったみたいで中盤から後半にかけては空くはずのトイレも結構待つ状況が多くこれでタイムロスしてます。

特にスタート直後と25km区間付近で入ったコンビニでは5分近く待たされているので恐らくこの2つのトイレのロスタイムだけで10分程度…全行程でのトイレロスタイムなら15分くらいはいってるかと思います。(これと交通規制解除での信号待ちのロス含めると20分くらいになるので補給以外に立ち寄り無しなら5時間28分くらいに…実力的にも妥当なタイムかなと。)

寒い時はスタート直前は、水分取らない方がいいかもしれませんね。

あとは寒さ対策として普段手袋などしないのですが今回は着けて正解でした。
すぐには着ないにしても天候の変化を考慮してポケッタブルパーカーを用意したのも役に立ちました。実際後半に着たので。

今回の経験で寒い時の大会での処し方が分かったのが大きな収穫ですかねw


来年この大会に出たいか?については微妙かなあと思ってます。
大会そのものは良い大会です。
それほど遠く無いし、参加費はリーズナブル、コースも面白みあったしスタッフの方々、応援の方も親切、熱心だし。
総合的には過去参加したフルマラソンで1番かも。

ただ開催時期が1月だと正月明けの大会は体重補正するためだけでいっぱいいっぱいになってしまう…今のままではこの大会でタイムを狙うのは難しいと思います。
(正月に暴飲暴食止めればすむ話だけどそれはたぶん無理w)

あとは、これはその時次第だけど天候ね。
今回のような天候なら出たく無いです(ホント寒かった…風邪ひかんでよかった)。

先程正月肥りからの体重補正の大会だと申しましたが、マラソン後、走る前と比べ3kgほど絞ることが出来ました。
最も殆どが水分の筈なので、ある程度は戻るでしょうが…確実に正月前の体重まで戻しつつあります。

今後は更なる軽量化(減量)を行い、浜松シティ、板橋シティマラソンを迎えたいと思います!





ちなみに、この記事で通算100本目!飽きっぽい自分としてはよく続いてるなー。ブログ。
ランニングも。

(おわり)

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【雪降る中】第66回 勝田全国マラソン②【電池切れた】

前回までのあらすじ
家出るまでは順調と思いきや…クレカ忘れて特急立ちっぱ、大会は序盤トイレに立ち寄った事でほぼ最後尾から…しかし思った以上にメリハリがあるコース、私設エイドの温かい食べ物に支えられ最後尾グループの集団には入れました。
詳しくは…【朝からテンパり気味】第66回 勝田全国マラソン①【超絶寒い】で!!

第66回勝田全国マラソンレポート第2弾。
地図の青線部、19km辺りからゴールまで一気に(強引に)まとめます!

東海中学校を過ぎると2つ目のリタイアポイント。
ここでリタイアしないと次は35km地点…ここから約16km先にしかありませんが華麗にスルーw


常磐線を渡りコースを左折して南下。
21km!しばらく行くとついに中間地点が…。

ちなみにこの写真はマラソン大会中に撮った最後の写真になります。
本来、フルマラソンならレポート部分だけで3部作、4部作になるのですが…今回2部で終わらせるのは、そういう理由からです。

あまりに寒すぎて電池の消耗が激しくてこれ撮った直後に電池切れました…前の記事に載っけた気温のスクショですでに残り20%…電池が切れるはずだw
これが本大会2つ目のアクシデントw
でも中間点付近の写真が撮れただけでもよかった…(*´Д`*)



当初、天気予報では午後は雨でしたが、実際に降ったのは雪…21km超えた時点からチラチラと降ってきました。
ちらつく程度で途中で止んだからよかったのですがもし強く降るようなら棄権していたかもしれません。

この後もゆっくりではあるけどコンスタントにラップを刻んで行きます。



南下して常磐線佐和駅付近を過ぎて左折…産業道路へ…工業団地に入ります。
コンビニでトイレを借りついでに体が冷えてきたのでポケッタブルパーカーを上に羽織ります。

ここから先は工業団地内を縫うように進むルート…右に左に頻繁に曲がっていくため方向感覚もおかしくなりどっちに走っているのかわからなくなってきます。



30kmを迎えさすがに脚にきました…大腿筋が痙攣し始めましたが、立ち止まりストレッチしたり叩いたりと騙し騙し走ります。
この辺りまでは普通に車道を走るマラソン大会でしたが32km過ぎ…ついに交通規制が解除、歩道を走るようアナウンスがw

これが3つ目のアクシデント。
交通制限が解かれる程の制限時間ギリギリタイムw

狭いところは皆で歩道を一列に並んで走りますが、一部区間を除いては歩道スペースがあるところが多かったので追い越しに難儀することはありませんでした。

35km地点。
最後のリタイアポイント。
すでに回収車には数名乗ってました。
もう残り7km…途中で時間切れになったとしても走る事にしました。

35km地点から南下していくと右折の表示が…昭和通りです。

やっと勝田市街近くまで戻ってきました!
残りは5km程…ギリギリではありますが何とか規定時間内にフィニッシュできるペース。



脚は相変わらず痙攣しますが、揉みほぐしたり信号待ちでストレッチをしたりしながらごまかします。

行きは見晴らしも良い大通りですが、今は逆にゴール付近が遠くに見え、途方にくれそうになります…距離はもうちょっとなのに見るとあんな先にあるのかよとw



痙攣する脚を引きずりながら時には歩き時には走りながら、大通りから東石川へ500m先を曲がるとゴール手前の最後の道路区間
この時は時間内入れるか微妙でしたが、すでにゴールしているランナーさんが時間と残り距離を教えてくれて、まだ間に合う、頑張れ!と励ましてくれました。



ここからは持てる体力を総動員して全力で走ります。
東石川3丁目南の交差点を曲がり残りは約500m…残り時間5分程。

とにかく走ります。
ゴール手前で信号に捕まったものの、信号が青になったらダッシュ!!



石川運動ひろば内のゴール地点へ。
ゴール地点からからあと1分程でレース打ち切りのアナウンスが…。
周りの観客からはまだ間に合うダッシュ!!ダッシュ!!

16時28分54秒ついにフィニッシュ!
タイムはグロス5時間58分54秒、ネットで5時間48分4秒。

レース打ち切りまで66秒…そういや今回の大会も66回w

それはさておきギリギリでレースを終了したのでした。



フィニッシュラインを抜けたあと、記念品のTシャツを受け取り、ポカリのボトルを貰います。

その後、完走証を発行してもらい、荷物受け取りへ。
更衣室で着替えますが、最後尾グループでのゴールのため、朝と違って更衣室内はスカスカ…店広げてゆっくり着替えられましたw

その後、送迎バスで勝田駅へ。
勝田駅には着いたものの、帰りの電車の予約はまだ先…というわけで冷えた身体を温めるためタクシーでスーパー銭湯へ。



行ったのはココ
勝田あかつきの湯 茨城県ひたちなか市のスーパー銭湯
とりあえず身体流して風呂に入ります。
冷え切った手足に湯が沁みます…気持ちいい〜( ˃̵ᴗ˂̵ )

身体が温まったら全身を洗ってジャグジーで全身をマッサージ…出た後に生姜焼き定食とレモンサワーで乾杯!

レモンサワー、冷奴最高ww
味噌汁しみる〜www
生姜焼きとご飯旨〜いwwww


その日の疲れを癒したのでした。
帰りは指定をしっかりとって特急で帰りました。
朝の反省から駅員さんに事情を説明して現金払いでw
帰りはグリーン席を奢りましたw

次回は大会まとめです。
(つづく)

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【朝からテンパり気味】第66回 勝田全国マラソン①【超絶寒い】

速報ではない速報で結果をお伝えした第66回勝田全国マラソン

今回、自分の不注意も重なってハードすぎるマラソンとなってしまいました。



元々、今回PBの更新は無理だろうとは思っていたのですが…まさかギリギリとはw



会場行く前にもちょっとしたアクシデントも…。
そんな大冒険の旅、はじまりはじまり〜!!




朝5時起床。パッキングするアイテムのチェック。
着替え、ランシャツ、ランパン、手袋、靴等々
あとスタート前後の寒さ対策にかぶるゴミ袋。

予報では午後から雨が降るとの事…雨具がわりにポケッタブルパーカーも準備。

エナジージェルも持ったし、カイロは走ると暑くなるので持ってかない、財布は無くすと嫌なので電子マネー類と最低限の現金のみに…。

全てチェックして出発です。
武蔵野線に乗り換え常磐線で特急に乗ります!
指定席はえきねっとで予約済み。
柏から小1時間、座ってれば勝田まで連れて行ってくれます。

うーん完璧!
…ここまでは




武蔵野線に乗る前に早速特急の切符をゲットしようと思ったら…






クレカ忘れた!!( ̄▽ ̄;)

財布の中の物も必要最小限にしようとしてやりすぎましたわ、ワイorz

家に取りに行くのは間に合わない…どうしよう…この時に駅員さんに相談すればよかったのですが電車の時刻が迫っていた事もあり…とりあえず普通に入場して武蔵野線へ。



で、あろうことかせっかく予約していた指定を払い戻ししてしまったのですorz



今思うと何でそんなことを…と思ったのですが、この時の思考回路はえきねっとの予約はクレカが無いと受け取れない…だから手数料勿体無いが予約取り消し…と思っていたみたいです。

実はクレカを忘れても現金払いに変更することで予約した指定を取ることが可能。
(駅でその旨、話せば対応してくれます。)

前にも同様な事があり、その時はそうしたのですが…焦りすぎてどうかしてましたw

柏のホームで指定を取ろうとしましたが、当然ながら空いておらず…仕方なく立席覚悟で自由席特急券を購入。

で、当然ながら…




満席orz

廊下は混んでたけど、満員電車のそれでは無かったので居場所を確保して、何とか寄っかかることも出来て、ほんの少しではありますが脚を休めることが出来ました。



そんなこんなで勝田駅到着。



会場までは徒歩で10分程…でも少しでも脚を休めるべくシャトルバスで移動。
無料だしw

ちなみにバスは座れましたw

会場まで時間はかかりませんでしたが、歩けるなら歩いた方が早いかも。



会場に到着。
バスを降りるとこれからコースに配置されていくであろうボランティアスタッフのみなさんから一斉に頑張ってねとご挨拶されます。

なんか気分いいな〜(*゚▽゚*)と思いながら会場へ。


バス降りて公園内に入ると、まず売店スペース。
そこをまっすぐ行くと会場です。

会場入る前にチキンラーメンの試食やっててとても気になったのですが、在庫無くなり次第終了との事。

まずまず並んでいたので…並んで結局、食べれなかったら時間の無駄なんで、あきらめて更衣室へ。

会場は懸念していた雪の影響はほとんどありませんでした。
会場中央の一部に設営の為、集めたと思われる雪山が…あと公園内の端にも残ってました(下の写真)。

更衣室に入ると足の踏み場も無いw
何とかスペースを確保しジャージからランシャツ、ランパンに着替えます。

その後荷物預けへ。
100円かかるので予め用意しておくのが良いです。
はなももと同じく青空保管。
…今日雨降るって…まあビニール頑丈に結んだんで大丈夫かな。

ちなみに預けたバッグから荷物を出したい場合も、再入場可能。
出し忘れた事が無いので他の大会でもできるとこあるのかもしれませんが…こちらでは出し忘れの荷物があった場合は〜と親切に説明していたのでわかりやすかった。

荷物を預けトイレに行ったあとスタート地点へ。
申告タイムの関係上、私はFブロック。
混雑を避けブロックの後方に並びます。

午前10時30分…号砲が鳴りフルマラソンの部、スタート。

じりじりと進みます。
スタートラインを通過したのは号砲から10分後…(´・ω・)

ちなみに今回は下の地図では緑の線の部分…スタート〜18kmあたりまでのレポートです。

スタートして勝田駅前近くに出て右折すると昭和通りという大通りに入ります。
大通りは片側二車線で途中までは中央分離帯の部分に銀杏並木となっています。
真冬なので並木の葉は落ちてるけど両車線とも封鎖のためそこを駆けるランナーの群れはなかなか圧巻です。

ここでトイレに行きたくなりコンビニへ…ですが先約のランナーの方が並んでいる上、なかなか出てこない…「大」か?

用をすましてコンビニへ出たら集団は走り去っていて道路にはほとんどランナーが居なくて焦りましたw

まさに最後尾からのスタートw


昭和通りから右折し国道254号に入って北上。
途中10km地点のちょっと先にリタイアポイントがあるのですが、寒いからかこの時点で何人か回収バスに乗られている方がおりました。
バスを横目に走ります。
なんの特徴もない田舎道が進みます。
道の両脇には芋畑?沿線走ってて思ったのは干し芋の直売所が点々と有った事。
その畑も寒波で雪が残っておりさらに荒涼感が増していますw

ただ意外にも走ってて飽きなかった事…早いペースでも無いのに1km過ぎるのがあっという間な感じなんですね…なんでなんだろ?

ここまでは大きなアップダウンはありませんが、254号から東海駅前に向かう右折するポイント手前…15km地点の手前が大きくアップダウンがあります。

コンビニへトイレで取り残されて以降はタイムは遅いけど順調に行きました。
後方集団に追い付き人混みが凄いので逆らわずに着いていくように進みます。
アップダウンは下りて登るからか思ったよりかはキツくは感じなかったです。

坂を登りきり、東海駅を目指して走ります。
この勝田マラソン、過去私が出た大会の中でも施設エイドが多い大会です。
東海駅を目指す道中、エスポアせきたさんで豚汁を、カフェオリーブさんではフレンチトーストの私設エイドがあり体が温まりました。

この時点で少しでも良いタイムでフィニッシュするという気持ちは完全に無くなり、完走できればいいやという気持ちになりました。

なんせ気温が寒過ぎる…。
この時の気温は4℃。
走っていること、被りっぱなしのゴミ袋(体が温まったら脱ごうと思ってましたが、結局ゴールまで被ったままw)のおかげでかろうじて体温低下を免れているという感じ…完走したのも一生懸命応援してくれている沿道の皆さんにも力をもらいながら何とか走れたようなものかも。

フレンチトーストでエネルギーをもらった後、東海中学校前では地元の小学生の鼓笛隊の応援を受けながら、常磐線を超えて東海村市街地へ。
距離も18km超、これから中盤戦です!
(つづく)

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【速報ではありませんが】第66回勝田全国マラソン【ギリ完走】

いま健康ランドでまったりしています。

完走証、カバンの奥底にあるのでGARMIN先生の計測で…ネットタイムは分単位では同じです。

見ての通りギリギリ完走…今回は色々とヤバかったですw

あとでまとめまーす。

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徒然日記18〜雪の降る街〜

現在の気温…氷点下( ̄▽ ̄;)

今日は関東は大雪…ウチの会社も通常より1時間早く終わりました。

が…新橋も電車のダイヤが乱れまくりホームは人で溢れんばかり…すぐ乗るのは諦め駅ナカの喫茶店で時間を潰し落ち着いてから帰ろうとしましたが状況は悪くなるばかり…。


いつものルートで帰ると足元の悪い中歩く羽目になるので川口駅からバスで帰る事にしました。


川口駅のバスターミナルは大雪で埼玉らしからぬ雰囲気。

ここどこ?仙台?山形?
見事な積雪で東北に住んでいた時の事を思い出しましたw


幸いバス停にはあまり人が並んでなく、これなら座れる…ここ来るまで激混みの満員電車に揉まれていたのでラッキー!!


しかし、バスもすぐ来るかなと思いきや、なかなかやって来ず…この雪だから仕方無いけど。
屋根はあるものの横殴りで雪がざんざん降ってくるので待ってる間、頭に雪積もりましたw

待つ事、20分程…やっと来た!!



車窓から…。

ホント埼玉か?って感じw

こりゃ明日は通勤大変そう…。
私は娘が今年受験で明日が私立の入試で送迎があるため休みを取ってるので通勤が無い分、ラクですが…。

気がかりなのは明日朝の路面の状態…クルマには週末スタッドレスを履かせたので大丈夫だとは思います。

あと勝田マラソンも心配…日曜までには雪も溶けてるとは思うけど、週末まであまり気温上がらないようなんで…。

最悪、DNSもあるかも…(¬_¬)



追伸
家戻ったらこれまた立派な雪だるま⛄️

前の道を雪掻きして車が出庫できるかチェック…とりあえず今は雪も柔らかいので問題なく出れました。

あとは明日、雪が凍らないのを祈るばかり。

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【冬場は寒い】ウインドブレーカー買いました【着れば快適】

皆さん走ってますか!

と、爽やかにはじめてみましたが、この時期、私は寒さから走り始めの段階で走るのが億劫に感じてしまいます。

特に11月にさいたまを走って以来、完走という最優先目標を果たした事もあり、怠けてしまい殆ど走らないまま12月に川口に参戦。
当然ながらタイムの更新は出来ず、おまけにそのあと足を痛めてしまい暫く故障、放牧w

師走、年末年始と充分休養したおかげで足は復活。
というわけで今月6日からまた走り始めたのですが、一番の敵は寒さ。


寒い中でストレッチするのは嫌なので家でやってから出るのですが、それはそれで激寒の時は(もう歳なので)ヒートショック起こしそうで怖い。


それもそのはずで今まで冬場は薄手のジャージ上下で走ってたので保温性はゼロ。
それでも3kmくらい走れば身体も温まってくるので、その後は普通に走れるんですけどね。

でもこの時期、ランニングを継続させるという意味でも冬用のアップジャージは自分には必要!というわけで近所のアルペンへGO!


ブランドにはこだわりは無いので
風を遮る
ある程度の耐水性(撥水性)
ある程度の保温性
生地の擦れ音がしにくいもの
を機能上の条件として探すことに。

真冬以外は着ることは無いと思うので処分セールやっていた物の中から探しました。


で、最終候補に残ったのは
デサント(MOVESPORTS)
アディダス
オークリー
の3着
サイズがXLでセットアップで揃うのがこれしかありませんでした。

結論から先に言うとオークリーを選びました。
買ったのは
ENHANCE GRAPHIC WIND WARM JACKET 7.3

パンツは
ENHANCE WIND WARM PANTS 7.3.02

HYDROFREEという撥水性とTHERMOGAUGEという保温性を兼ね備えた素材で出来ているらしい。
店での試着なのでホントのところはわからないが着心地もまあまあ…ウィンドブレーカーなので風は当然ながら通さないし、だからと言って暑くもならない。
中綿入りのタイプも検討したけど、こちらは暑く感じる…走ったら間違いなく脱ぎたくなってくるので却下。

当初、3着の中では実際欲しかったのはデサントだったのですが…なんせ高い。
生地も1番しっかりしていて保温性と透湿性が優れてそうだったんですが上下で2万近かったこと、袖のリブが長くランニングウォッチに干渉してしまうのもマイナスとなり…断念。

アディダスも悪くは無かったのですが…何となく部活感?があったのがちょっとw…それと生地の擦れ音が気になり脱落…価格は1万ちょっと超える程度で1番安かったんだけどね。

オークリーはカモフラプリントですがデザインはシンプルでシルエットもすっきりしているのが良かったのと生地が滑らかな上、薄手でも充分暖かさそうだった事。
価格はアディダスより少し高く割引後価格で13,000円也。
正直、少し高いなとは思いましたが、3着の中で1番軽く感じたこととシルエットがスマートということで決めました。
この他にキネシオテープ(75mm)とエナジージェル(カフェイン入り)を購入。

久々に買い物をして満足!自分としては良い買い物ができたかなと思っています。




そして本日午後…早速着て走ってみました。
コースはいつもの用水路遊歩道。

ウィンドブレーカーなので当然風は通さず。
いつものジャージだとスースーして寒いんだけどこれは、そういうのはナシ。

いつもなら3kmくらい走らないと身体が温まってこないのに比べ、今回は1kmちょっとで汗ばんでくる。

汗かいても裏地のインナーがワッフル生地の素材のため汗で貼りつく事もない。
裏地の感触が気持ちいいw

予想以上に快適だったので当初90分程度走るつもりが結局2時間くらい走ってしまいましたw

ここのところ真面目にトレーニングしている事もあり体重は2kg近く減量出来て今のところ順調です。
本番まで残り1週間切ったのでこれからはあまり疲れない程度にトレーニングしていきます。

PB更新はちょっと自信が無いものの、完走だけはしたいな〜。

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