最近あまり走らなくなった私…。前回の記事の通り、心を入れ替え走るようになって来たものの、まだまだ走行距離が寂しい。 今月から大会が連続するし、なんか体重も増えたし…ヤバいと思ってます。少しでも距離稼ぐためにはどうするか…平日も走るようにしない…

今月からマラソン期間に突入！ とりあえず先々週から心を入れ替えて走っております。 今回もいつものコース10kmです。 で、今回のラップタイム。 最初はアップでキロ8分近くからスタートし2km以降は7分前後をキープ。 5kmから徐々にペースアップして最後の1k…

ウチには中学生の子供が2人います。 1人(王子)は1年生。 もう1人(姫)は3年生。 今年高校受験です。 姫の方はようやく受験に対してエンジンがかかってきたのか、初めて塾通いをするなど一生懸命にやりだしました。 で、今日は嫁と高校の説明会に行ってしまい…

ここんところ走れていない…。 長雨のせいとか、他にも色々理由はありますが、なんだかんだ言ってもサボり癖がついてしまってるんだと思います。 こんなんじゃダメだ。 逃げちゃダメだ…。 てな訳で…。 9月から12月まで毎月1回は大会またはランニングイベント…

今回、有休が取れたので久々の長めの夏休み。暫く色々あってちゃんと走れてない分、夏休みはガッツリ走ろうと思ってましたが…記録的な長雨で前半はまったく走れず。で、本日久しぶりに走りました。昼もそれほど暑くは無かったのですが所用の関係で夜に走りま…

長年愛用してきた複合機がお亡くなりになりました…。 エプソンのEP-901F FAX付のスキャプリ。 8年使いましたが、最後はヘッドが寿命らしく印刷がかすれやすくなりクリーニングを繰り返す…インク消耗早い、新品のカートリッジに交換しても認識しない状態にな…

今更EVの試乗記なんてありふれてるかもしれませんが…前の記事でも触れている通り我が家のクルマはフツーのガソリン車のミニバンです。これでも当時（新車で購入）はそれなりに先進的なクルマでしたが、あちらこちらにガタもきておりそろそろ機種変更の検討を…

ここんとこブログサボってました…。 最後に書いたのが6月4日…ちょっと早いが父の日のプレゼントを貰ったという話からですから1ヶ月半ぶり…。この1ヶ月半の間、仕事やプライベートで色々あり、それをネタにするのにはちょっと如何なものかというのもあったの…

基本、内勤業務がメインの私ですが、最近新たな業務により出張もよくするようになりました。 そのときに悩むのが荷物。 パッキング自体は営業の頃に散々出張していたので慣れたものなのですが、問題はそれを入れるバッグのチョイス。 普段の通勤で愛用してい…

お父さん、よかったな。 みんな、お父さんの事を慕ってくれてるから、また集まってくれたよ。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 先日、私の父が癌で亡くなりました。 享年72歳、まだ早い死でした。 気分屋でわがままな父でしたが、そうは…

参加費がアレなので、エントリーをどうしようか迷っていたさいたま国際マラソンですが参加することにしました。 本当は県民枠でエントリーしようと思ったのですが、日付をすっかり忘れてしまいw 一般枠でのエントリーと相成りました。 前回はスムーズに取れ…

狙ったわけではないのですがw記念すべき50本目の記事として取り上げてみました。 ランニングを始めて一年間の総括です。 あらためて目標についての結果と1年続けた変化があった事について書いていきます。 （以前も似たような記事がありますが…今回のは習慣…

昨日に続いてまた歩いてしまった…。 本日もキリの良いところで仕事が片付き、いつも通り帰ろうかな〜と考えていたのですがひたすら山手線沿いに歩けるのだろうか？と考えたら気になってしまい早速実行に移すことにしましたw 今だからできるけどもうちょっと…

休み明けの月曜日。 なんか脚が重い…。 あ、会社行きたく無いのでは無くて（出来れば行きたくないがw）昨日、走ったんですがなんかそん時も脚が重い感じだったんですよね…。 そんな時は脚をほぐしがてらウォーキングしよう！ 実は先週の出張でPASMOを使った…

昨日から名古屋でした。 (´Д` ) 今さっき帰路に着いた（とは言え名古屋駅を発ったばかり）のですが昨日からバタバタでした。 社長命令もあり工場で行われる会議に参加する為、昨日普通に社で仕事の後、名古屋で出発ギリギリまで仕事だったので会社から駅まで…

ゴールデンウィーク。 黄金週間。 サラリーマンにとって数少ない貴重な長い休みです。 今回も春日部走ったり、嫁の実家で御馳走三昧、苺三昧と楽しい日々を送れましたが楽しい日々も今日で最後だと思うと非常に残念で仕方ない…。 春日部大凧マラソンレポート…

前回レポートの続きです。 昨年も出た春日部大凧マラソン。 10:04予定通りスタートしました。 みんな待ち構えていましたが、プラカード掲げたスタッフさんが履けたときに前進した際、「え？もうスタート？」で前進してる途中に号砲。 「あ、今スタートなんだ…

速報でお知らせした春日部大凧マラソン。近場ですが公共交通手段を使うと移動に1時間半かかるため今回は車で移動しました。 4号線で北上します。 見ての通り天気もいい感じ…暑くなるな。こりゃwww 越谷付近で参加者と思われるランナーを発見！ この辺りから…

先ほど終えました。 前回より、ほんのちょっと記録更新。 暑かったです。向かい風もキツかったですw あとでまとめますね。 クリックして頂けると嬉しいです。 そのワンクリックが励みとなります。

待ちに待ったGW! そしてついに明日、春日部大凧マラソンです！ 今日も走ろうかどうか迷いましたが走るのはやめて1日部屋の不要なものを処分のため仕分けしてましたw 断捨離もひと段落。 そういや今日、不要な物の処分中にパソコン4台（全てノートPC）古いス…

走りました！ コースはいつもの用水路沿いの5km。 桜は終わり、新緑が眩しい季節となり ランニングが楽しい季節です。 5kmですが1km毎にペースを上げるビルドアップ走。 ちょっとペースアップが早すぎたかな…。 往路2回、復路2回信号に捕まり、そこで休憩と…

いや〜喉が痛い。 原因は詳しくわかりませんが先日の帰省（と行っても同一県内）の後、厳密には実家泊の朝から喉の痛みが出ました。 で、昼過ぎに帰ったのですが…。 そんときには 関節痛 熱っぽさ …………。 車で何とか帰りましたが、それでも途中のPAで1時間ぐ…

先日の土日、所用のため実家に行きました。 本来の要件とは別に母親がスマホに替えたいと言うのでドコモショップに付き合うことに。 聞くと今まで愛用していたガラケーがボタンの不調で使いづらくなってきたらしい。 あと、たまに友達と旅行に行く時にナビと…

さいたま国際マラソンの挫折に至る道、それまでのレース第三弾は東京30km秋大会です。 ん？東京30km？ それって以前ブログでやったんじゃ？ それは東京30km冬大会ですね。 はなももの練習大会でエントリーしたやつです。 東京30km冬大会 - 挫折から栄光へ！…

すっかり忘れていたことが有ります。 きっかけは、会社にて社内報にはなもも完走の事を寄稿してほしいという依頼でした。 はなももマラソンの完走記事は 速報 完走記① 完走記② 完走記③ 完走記④ まとめ で、上記の記事も含め過去のブログを読み返した事で発覚…

少年院で一人孤独に過ごしていたジョーに丹下のおっつぁんは一枚のハガキを送っていた。「明日のためにその1 通勤ラン 距離を走るトレーニングは漫然とやりがちな休日よりも翌日も予定がある平日においてやるべし！」「やるべし！」「やるべし！」「やるべし…

（新コーナーとしてランニングに関係あるない別にその日の出来事を記します。もちろん不定期です！気が向けば書きます。②は無いかも知れませんw） 月曜日。 週初め早く帰れるなら帰りたいもの。上司も帰りたい光線出してるし俺も帰ろう！ 早く出れました！（…

昨日、春日部大凧マラソンのゼッケンが届きました。 今年はゼッケンにAEONだけでなく"匠大塚"も…。 もうそんな時期かあ…と考えてみればもう4月も半ば過ぎ…3週間後にはレースだもんね。事前送付だと当日行くだけなので楽で良いです。あんま最近走れてないので…

（このレポートは昨年7月に参加した大会の模様です。悪しからず。） ここんとこ、閑話休題的な記事が続きましたが、昨年は春日部とさいたまの間に2レース走ってます。 一つはサマークロスカントリーin千葉 一つは東京30km秋大会です。今回はサマークロスカン…

こんにちは 昨日、月曜日休みを取り前日、小学校を卒業した息子の中学校の入学式に出てまいりました。 まだ制服が着こなせていない、なんかお兄ちゃん、お姉ちゃんの借り物？ぽいブカブカ感が初々しい…きっと三年間でつんつるてんになるんだろうなあw 制服を…